Από την Ιωάννα Φαντζίκη – Συμβουλευτική Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια Ένα από τα ενδεικτικότερα χαρακτηριστικά των Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος, σχετίζεται με δυσκολίες στην επικοινωνία και τον λόγο. Πιο συγκεκριμένα, παρατηρούμε αξιοσημείωτη ποικιλομορφία στην γνωστική και γλωσσική εξέλιξη των παιδιών με αυτισμό. Τούτο συμβαίνει, […]
Από την Γεωργία Βαβουρανάκη – Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Το καλοκαιράκι είναι εδώ, η θερμοκρασία ανεβαίνει επικίνδυνα και η παραλία αποτελεί αναμφίβολα τη πιο δροσιστική λύση. Πηγαίνοντας όμως στη παραλία μπορεί να προβληματίζεστε για το τι θα καταναλώσετε. Ένα παγωτό μπορεί να το […]
Από την Ίριδα Κρέμερ – Συμβουλευτική Ψυχολόγος Για τους περισσότερους ο Αύγουστος είναι ο μήνας διακοπών. Ήλιος, θάλασσα, χαλαρά ρούχα, το καλοκαιρινό αεράκι και… η διάθεση ανεβαίνει! Λίγες ημέρες απέμειναν να σβήσουμε από το ημερολόγιο μέχρι την απόδραση από την […]
Από την Ιωάννα Φαντζίκη – Συμβουλευτική Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια Άλλη μια απαιτητική σχολική χρονιά έφτασε στο τέλος της και πολλοί γονείς παιδιών με αυτισμό, χαρακτηρίζονται από ανάμεικτα συναισθήματα σχετικά με τις επερχόμενες καλοκαιρινές διακοπές. Κάποιοι από αυτούς θα πάνε διακοπές για πρώτη […]
Από την Γεωργία Βαβουρανάκη – Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Την περίοδο του καύσωνα οι διατροφικές μας ανάγκες διαφοροποιούνται. Σημαντικό ρόλο παίζει το φύλο, η ηλικία, το βάρος και η φυσική δραστηριότητα. Όταν οι θερμοκρασίες σκαρφαλώνουν πολύ ψηλά τότε το σώμα μας αυξάνει τις […]
Από την Ίριδα Κρέμερ – Συμβουλευτική Ψυχολόγος Ο τίτλος δεν είναι μια τυχαία επιλογή. Πριν λίγες μέρες πληροφορήθηκα ότι ένας άνθρωπος έφυγε από την ζωή καθώς αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα υγείας που δεν το θεράπευσε εγκαίρως λόγω μιας φοβίας του. Αυτός […]
Από την Γεωργία Βαβουρανάκη – Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Το καλοκαιράκι έφτασε, η θερμοκρασία έχει ήδη αρχίσει να ανεβαίνει επικίνδυνα και ταυτόχρονα και η διάθεση μας για εξόδους. Αρκετός κόσμος επιλέγει να συνοδέψει τη διασκέδαση του με ένα ποτό, συνηθώς cocktail. Μπορεί ένα […]
Από την Γεωργία Βαβουρανάκη – Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Το καλοκαιράκι έφτασε. Αρκετοί από σας αναζητάτε πιο ελαφριές και δροσερές επιλογές γευμάτων λόγω των υψηλών θερμοκρασιών του καλοκαιριού. Γι’ αυτό αποφάσισα να σας δώσω κάποιες δροσερές επιλογές, που μπορούν από μόνες τους να […]
Από την Ίριδα Κρέμερ – Συμβουλευτική Ψυχολόγος Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που φτάνουν στην θεραπεία συναισθηματικά εξουθενωμένοι, έως και διαλυμένοι από την σχέση τους. Δεν έχει τόσο σημασία η διάρκεια αυτής, όσο ο βαθμός στον οποίον επενδύει κάποιος συναισθηματικά, […]
Από την Γεωργία Βαβουρανάκη – Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Η Διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Μια ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία και μέτρο μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη πολλών ασθενειών. Δώστε προσοχή στο τι καταναλώνετε! Υπάρχουν τροφές που βελτιώνουν την υγείας […]
Για να κάνουμε την εμπειρία πλοήγησής σου καλύτερη, χρησιμοποιούμε cookies. περισσότερα
Για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία πλοήγησης στη σελίδα μας χρησιμοποιούμε cookies. Αν συνεχίσετε να πλοηγείστε στην ιστοσελίδα μας χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις σας για τα cookies, ή πατήσετε στο κουμπί "Αποδοχή" παρακάτω, σημαίνει πως δίνετε τη συναίνεσή σας για αυτό.